“Ci vuole un’altra vita”. La giornata ayurvedica.
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Venerdì 25 giugno 18:30-20:00
L’ayurveda ci insegna che la nostra quotidianità è lo spazio in cui si gioca davvero la qualità della nostra vita: più che le grandi imprese, sono le piccole cose a incidere sulla nostra “felicità”.
Dopo aver studiato la routine del mattino nel workshop Dinacharya, l’incontro “Ci vuole un’altra vita” è pensato per riflettere sull’intera giornata in una prospettiva ayurvedica.
Il workshop comprenderà una parte teorica e una parte pratica.
- L’introduzione teorica durerà circa quaranta minuti. A partire dai testi antichi, esploreremo alcuni suggerimenti ayurvedici sull’impostazione della giornata esteriore e interiore.
Rifletteremo sui ritmi, sugli orari e sulle azioni del quotidiano, ma anche sulla nostra attitudine e sull’importanza del nostro approccio alle cose, che fanno davvero la differenza. - La parte pratica sarà dedicata a una breve sequenza pensata apposta per la sera.
Costo:
Il costo del workshop è di 20 euro.
Le persone iscritte a Spazio Celeste possono accedere al workshop al costo di 15 euro.
Il prezzo include:
- partecipazione all’incontro live;
- video dell’incontro sempre disponibile.
