Flessibilità e fluidità
sciogliersi
Queste pratiche sono perfette per quei giorni in cui avverti l’esigenza di trovare flessibilità mentale e fisica, un senso di agio e di allungamento piacevole nel corpo.
Sono perfette dopo uno sforzo fisico, dopo un viaggio scomodo o dopo una giornata intensa.
Adeguate anche alla sera.
