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Meditazioni
Meditazione creativa – Il raccolto
19 Luglio 2024
Meditazione – Qui e ora
12 Luglio 2024
Meditazione: luna nuova, ksepana mudra
5 Luglio 2024
Meditazione – Il tempo del riso
26 Giugno 2024
Meditazione mudra – Trimudra – Fuoco, acqua e diffusione
14 Giugno 2024
Meditazione rituale – Sara Kali
24 Maggio 2024
Meditazione e danza delle mani – Dare forma al cuore
19 Aprile 2024
Meditazione: il cerchio e il gesto del cuore
12 Aprile 2024
Scioglimento e meditazione – La voce del cuore
5 Aprile 2024
Meditazione creativa: Ricordare e benedire
24 Febbraio 2024
Meditazione creativa: il fiume dei talenti
16 Febbraio 2024
Meditazione creativa: Candelora
2 Febbraio 2024
Meditazione – Luna piena, luna gravida
26 Gennaio 2024
Meditazione e rituale – Cara luna, ti scrivo
12 Gennaio 2024
Meditazione – Il seme del solstizio
22 Dicembre 2023
Meditazione – Trataka amorevole
15 Dicembre 2023
Meditazione – Il matrimonio di Tulsi
24 Novembre 2023
Scioglimento e meditazione – Nella terra dello scorpione
17 Novembre 2023
Meditazione – Verso Diwali
10 Novembre 2023
Scioglimento corporeo e meditazione – Verso Samhain
28 Ottobre 2023
Meditazione mantra e mudra – Durga puja
20 Ottobre 2023
Meditazione yantra- Luna nuova ed eclissi solare
13 Ottobre 2023
Meditazione – Il seme e la luna
29 Settembre 2023
Meditazione – Equinozio d’autunno
22 Settembre 2023
Meditazione – Chiedere alla luna nuova
15 Settembre 2023
Meditazione dedicata al venerdì santo
5 Aprile 2023
Meditazione – Maggio ’23 – Ong namo gurudev (…)
30 Marzo 2023
Meditazione – Aprile ’23 – Shakti e yoni mudra
30 Marzo 2023
Meditazione – Aprile ’23 – Immergersi nell’om
30 Marzo 2023
Meditazione – La cura del silenzio
24 Febbraio 2023
Meditazione – La cura di Hakini
17 Febbraio 2023
Meditazione – La cura della luce
10 Febbraio 2023
Pratica yoga + meditazione – Fiducia e So Ham
27 Gennaio 2023
Meditazione – Ganesh e lo spazio della fiducia
13 Gennaio 2023
Meditazione creativa – Il calice dell’energia
2 Dicembre 2022
Meditazione – Danda pranayama e tre mudra
18 Novembre 2022
Meditazione – Le tre memorie
11 Novembre 2022
Meditazione – Pratihara e mudra della terra
4 Novembre 2022
Meditazione…”neolitica” – Il simbolo della luna
24 Ottobre 2022
Meditazione – Il mistero nel cuore
14 Ottobre 2022
Meditazione pancha mudra
5 Ottobre 2022
Meditazione – Ka
23 Settembre 2022
Meditazione – I cinque soffi di vata
16 Settembre 2022
Meditazione – Tra inspirazione ed espirazione
9 Settembre 2022
Meditazione – Ventre e area genitale
15 Luglio 2022
Meditazione trimudra
8 Luglio 2022
Meditazione – Identità e tutto, So ham
1 Luglio 2022
Meditazione – Il cerchio del quarto chakra
17 Giugno 2022
Meditazione – “Scambio”
10 Giugno 2022
Meditazione – Dal diaframma all’Om
3 Giugno 2022
Meditazione – La vibrazione dei chakra
20 Maggio 2022
Meditazione – La pratica del calore
13 Maggio 2022
Meditazione – Collegare i visceri al cuore
6 Maggio 2022
Breve scioglimento delle anche + meditazione mantra
26 Novembre 2021
Meditazione sesto e settimo chakra 30′
28 Luglio 2021
Meditazione mantra – Quinto chakra
9 Luglio 2021
Meditazione mantra – Akash, l’etere
3 Luglio 2021
Meditazione mantra – Quarto chakra
11 Giugno 2021
Meditazione mantra – Vayu, l’aria
4 Giugno 2021
Meditazione mantra – Terzo chakra (108 RAM)
14 Maggio 2021
Meditazione mantra – Tejas, il fuoco
7 Maggio 2021
Meditazione mantra – primo chakra
26 Marzo 2021
Meditazione mantra – Prithvi, “terra”
12 Marzo 2021
