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Yoga '30
Yoga e movimento sensibile – Risveglio ideale
21 Maggio 2024
Pratica yoga 30′ o 45′ – Offrire al divino
21 Dicembre 2023
Pratica yoga 45′ – Uno sguardo amorevole
15 Dicembre 2023
Pratica yoga 45′ – La pratica del freddo
5 Dicembre 2023
Pratica yoga 35′ – Solo visceri!
23 Novembre 2023
Pratica yoga 35′ – Vedere “oltre”
16 Novembre 2023
Pratica yoga 30′ – Verso Samhain
26 Ottobre 2023
Pratica yoga 30′ – Ekadashi di ottobre
10 Ottobre 2023
Pratica yoga 30′ – L’ultima falce di luna
28 Settembre 2023
Pratica yoga 30′ – Equinozio d’autunno
21 Settembre 2023
Yoga 30′ – Giugno ’23 – Allentare le rigidità
29 Maggio 2023
Yoga 30′ – Giugno ’23 – Le braccia
29 Maggio 2023
Yoga ’30 – Maggio ’23 – Saluto alla dea Prithvi
26 Aprile 2023
Yoga ’30 – Maggio ’23 – La madre dell’aria
30 Marzo 2023
Yoga ’30 – Maggio ’23 – La madre delle acque
30 Marzo 2023
Yoga 30′ – Aprile ’23 – Solo asana (India del nord)
30 Marzo 2023
Yoga 30′ – Aprile ’23 – Per un buon risveglio
30 Marzo 2023
Yoga 30′ – Aprile ’23 – Per il buon sonno
30 Marzo 2023
Yoga 30′ – Marzo ’23 – Animali della sera
28 Febbraio 2023
Yoga 30′ – Marzo ’23 – Saluto agli animali
28 Febbraio 2023
Yoga 30′ – Marzo ’23 – Animali del risveglio
28 Febbraio 2023
Yoga 30′ – Pratica dolcissima, “quasi yin”
30 Gennaio 2023
Yoga 30′ – Morbido scioglimento – Come l’acqua e il miele
30 Gennaio 2023
Yoga 30′ – La flessibilità
27 Dicembre 2022
Yoga 30′ – La forza
27 Dicembre 2022
Yoga 30′ – Sciogliere il corpo per sciogliere la mente
24 Novembre 2022
Yoga 30′- Organizzare mente e corpo
23 Novembre 2022
Yoga 30′ – Ritroviamo la corretta postura
4 Novembre 2022
Yoga 30′ – La luna nera
24 Ottobre 2022
Yoga 30′ – Il cerchio
2 Ottobre 2022
Yoga 30′ – La linea
2 Ottobre 2022
Yoga ’30 (mattina) – Chi ben comincia…
1 Agosto 2022
Yoga ’30 (mattina) – Saluti al sole cantati e meditativi
1 Agosto 2022
Yoga ’30 (sera)- Il piacere della flessibilità
1 Agosto 2022
Yoga ’30 (mattina e pomeriggio) – “Atterrare” e radicare
1 Agosto 2022
Yoga 30′- Senza usare i piedi
22 Giugno 2022
Yoga 30′: ritrovare la freschezza
28 Luglio 2021
Yoga 45′: il piacere del movimento.
28 Luglio 2021
Yoga 45′: chiarezza mentale.
28 Luglio 2021
Yoga 30′: equilibrare gli opposti.
28 Luglio 2021
